Здоровье

Здоровое питание

Фиери "Питание"

Оригинальный взгляд на здоровое питание, как и на все, о чем пишет Фиери :). Коротко и ясно.

Японское чудо-питание

Как питаются рисом и чаем гармоничные люди в Японии, рецепты, философия :)

Дипак Чопра "Идеальная энергия"

Аюрведическое питание, здоровый образ жизни и сон для разных типов тела - Вата, Питта или Капха (определите, к какому типу принадлежите вы).

Массаж, телесно-ориентированная психотерапия

Д. Фейдимен, Р. Фрейгер "Телесная терапия В. Райха"

Коротко описаны выводы из работ Райха, основателя телесно-ориентированной психотерапии (ТОП), примеры избавления от мышечного панциря и зажимов на практике :)

Точечный массаж

Руководство по китайскому точечному массажу при различных болезнях и для профилактики.

Офисная йога

Простые упражнения йоги, которые можно выполнять на стуле каждый  день, чтобы снимать напряжение и правильно расслаблять тело

Нина Андреева "ЭНЕРГИЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ"

Интересные упражнения по укреплению и оздоровлению тела

Гомеопатия

Сколько существует заблуждений в отношении гомеопатии у большинства людей? Некоторые называют её народной медициной, хотя этому направлению в медицине – около двухсот лет. Другие говорят, что это – лечение сладкими горошками, или малыми дозами лекарств, хотя – это только часть правды. Но чаще всего её путают с фитотерапией (лечением травами), причём это мнение поддерживает и большинство врачей, получивших образование в советское время. В наше время уже есть возможность получить высшее гомеопатическое образование или базовые знания факультативно или на курсах усовершенствования врачей. Но для того, чтобы постичь всю глубину и потенциальные возможности гомеопатии, потребуется не один год практики. А главное – принципиально другая направленность мышления. Это – иная позиция в отношении выбора и применения лекарств, а также происхождения болезней, породившая другие методы

Оздоровление

"Музыкальная терапия в эпоху Водолея".

http://www.relaxationmusic.narod.ru/

В книге рассказывается о влиянии музыки на сознание человека, есть информация о авторах New Age музыки и их альбомах, в том числе музыке Института Монро, хэмисинке, техниках Ошо, психоактивной музыке и т.п.

Геннадий Мир "ИСЦЕЛЕНИЕ ДЫХАНИЕМ И АУТОТРАНСОМ" Духовная практика

В этой книге системно написано о многих направлениях духовного исцеления, много психологии, эзотерики и философии

Ошо "Лекарство для души"

Сборник медитационных практик, упражнений в осознанности, техник расслабления и достижения телесной и эмоциональной гармонии.

Луиза ХЕЙ -" КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ"

Луиза Хей «Исцели себя сам»

Луиза Хей «Целительные силы внутри нас»

"Я верю, что все, включая меня несут 100-процентную ответственность за все события в нашей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Каждый создает события в жизни с помощью мыслей и чувств. Мысли, которые мы думаем, буквально создают все то, что мы испытываем в жизни".